Artes marciales / tecnica / cuerpo / grappling

Grappling

El bloque de agarres une judo, wrestling, jiujitsu, defensa personal y clinch. Primero entendemos como entrar y tirar; despues como controlar o escapar en suelo.

組技

Takedowns

投技

Derribos y proyecciones: kuzushi, tsukuri y kake como estructura base para nage waza.

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Suelo

寝技

Control, escapes, transiciones, suelo con golpeo y suelo sin golpeo. Lo refinaremos por niveles.

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